第二十五章 你们是认真的吗(第2/3 页)

辅助的情况下完成的。

“刘教练，快点啊！”苏浩然继续练习，还在催促刘敬龙加杠铃。

“好好，我给你加！”

刘敬龙心头冒火，大声喊道：“小王、小李，过来帮忙，取四个大黑片过来。”

大黑片，一个七十五公斤，加一起正好三百公斤，加上苏浩然现在卧推的杠铃片，总重量将达到五百二十公斤。

随着刘敬龙这一声大喊，两个辅助教练立刻跑了过来，与此同时，四个大黑片也惊动了整个健身房。

“这可是三百公斤，谁这么狠？”

“不会是哪个知名的大力士来这练习了吧，赶紧过去看看。”

“卧槽，这哥们已经在卧推二百二了，果然猛人啊！”

于是，苏浩然的身边，很快聚拢过来十几个健身爱好者，还有一些男女教练。

随着杠铃片加完，整个杠杆都被压出了明显的拱状，这个重量不仅是人类最强极限，也是杠杆的极限了。

苏浩然此时也做了个深呼吸，然后抬起双手。

当他的双手握紧杠杆之时，健康房的力量训练区都安静了下来。

咯……吱吱吱吱！

随即，苏浩然渐渐发力，杠杆两端发出刺耳的金属压迫声。

“我去！起来了！”

刘敬龙无法自控的惊呼出声，因为张嘴过大，下巴差点掉到地上。

没错，五百二十公斤的杠铃被苏浩然慢慢推起。

所有人都能看到，苏浩然缓缓挺直的双臂上，崩起数条接近小指粗的青筋，两条手臂上的肌肉线条全部坟起。

显然，举起五百二十公斤，苏浩然也非常吃力。

可是，苏浩然的双眼却亮了起来。

如他所料，在极限的力量压迫下，他的潜力得到了释放，九转金身的功法竟然在自动运转。

由此可见，越是强大的压迫就越容易令九转金身修炼者的潜力爆发。

随后，苏浩然开始了极限练习。

第二下！

第三下！

第四下……

初时，苏浩然表现得极为吃力，可渐渐的，他适应了这个极限重量，体内的潜力也在不断的爆发出来，竟然越做越轻松。

围观的人们全部看呆了，这还是人吗？

十八下！

嘭！

苏浩然双臂猛然一抖，而后将杠铃重新放回到架子上。

在这一刻，他双臂连同肩颈的筋膜全部腾起，真气于皮下和骨缝间浸润游走。

“刘教练，这卧推没啥意思，有没有可以练习全身力量的？”苏浩然坐起身来，看向刘敬龙。

“啊？啊！有有有。”

刘敬龙朝着东侧一指道：“那边有辅助滑杠，练负重深蹲的，最适合练全身力量了。”

“太好了！”

苏浩然快步走到滑杠的架子前，看了一眼重量显示，是一百零九公斤，然后皱着眉道：“太轻了。”

“这还轻？”

刘敬龙真无语了，负重深蹲啊，这可是全身性的锻炼，重量过大，很容易让脊柱受伤，问题很严重的。

跟过来看热闹的人也是一阵无语，

而且苏浩然没有意识到，他这一句太轻了，还得罪了青松健身俱乐部的一位超级猛人。

一个身高一米九左右，肩膀比平常人宽出一倍的壮汉迈大步从人群后面闯了进来，他瞪着铜铃大的双眼问道：“小子，你说一百零九公斤太轻了，你是看不起我吗？”

苏浩然不认识这个壮汉是谁，可身旁很多人都认识他，甚至有人惊呼道：“金牌教练李涌，他今天不是没来吗？”

没错，这哥们是青松健身俱乐部的金牌教练，还是个拥有职业大力士运动员身份的狠人。

这个健身房所有力量训练的重量纪录，都是李涌保持的。

苏浩然看着李涌，从容的说道：“我只是说太轻了，你怎么就觉得我看不起你了呢？我又没说错，本来就轻嘛！”

本来就轻？

一百零九公斤的重量，可是平时李涌锻炼的正常重量，这简直是对他的侮辱。

李涌抬手拍了拍滑杠架子，大声说道：“好小子，我要跟你比试比试，你敢吗？”

“怎么比？”苏浩然反问道。

李涌冷笑道：“不管你深蹲的重量是多少，我都比你多加十公斤，如果你能赢过我，你在本俱乐部健身的所有消费，我都出了。”

“行。”苏浩然打了个响指，很爽快的就答应了。

就在二人准备比试时，刘敬龙突然插嘴道：“等等，涌哥，你这样可太便宜他了。你输了要替他消费，可他输了怎么办？”

“对呀！”

李涌眼前一亮，立刻补充道：“小子，如果你输了，我要你当众向我道歉，你要承认自己太狂妄了，以后给我低调做人。”

不等苏浩然同意，刘敬龙又插